C’est bien beau de s’inscrire sur des courses. Mais maintenant il faut assumer.
Donc dès que possible je remplace la pause café / gâteaux par un coup de sport.
Aujourd’hui c’était VTT, avec un roulage en douceur pour préserver le genou et la hanche un peu douloureux.
![](https://i0.wp.com/moto.postif.info/wp-content/uploads/2019/02/IMG_20190214_150701.jpg?resize=1024%2C768&ssl=1)
Le compteur a été allumé un peu tard, mais le bilan est positif.
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