Hier, dernier rdv avec le chirurgien et les nouvelles sont aussi bonnes que possible.

Bien sur le ménisque n’est plus qu’un souvenir et le cartilage bien usé cause et causera toujours des douleurs. La musculation de la jambe gauche est toujours en retard, mais au moins les ligaments sont opérationnels.

Maintenant place à la moto. Je vais tâcher de trouver des moments de calme entre les chasses pour glisser des petits coups de moto.

Le plein est fait, la moto est révisée, les fringues sont propres. Il ne manque plus grand chose pour retrouver le plaisir des chemins.

Un outil bien sympa pour retrouver ses sorties.

J’ai profité d’un « petit » tour de VTT pour faire ce test.

Sympa #relive, cela donne envie de partager.

Une publication partagée par Fabien Postif (@scotche) le

Sympa le dimanche matin sur le bitume. Invité par le MC Centre Alsace je me suis joint au groupe pour une petite boucle dans les cols.

La cadence était cool et j’ai réussi à ne pas perdre mon sac de sable qui semble avoir bien apprécié la grande selle de ZRX. Nous avons même eu de la chance avec la météo, malgré la route bien humide et l’air bien frais, aucune averse n’est venue doucher notre enthousiasme.

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Ensuite apéro et barbecue avec une petite initiation trial organisée avec l’aimable collaboration de la mairie du Hohwald.

Sous ce titre un poil provocateur se cache une réflexion certes perturbante mais bien réelle. Après une grosse pause moto j’ai repris les guidons, sur la route en moto et les chemins en VTT.

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Un petit tour de moto d’enduro avec un genou encore mou ne m’a pas redonné le plaisir ni l’envie que j’attendais. J’espère sincèrement que ce n’est que transitoire et que la crainte de la blessure ne va pas me brider dans mes élans.

En prime, maintenant que l’automne arrive, la chasse va venir s’ajouter aux contraintes de roulages. Car j’ai envie d’aller dans les chemins et le VTT est souvent frustrant avec les jambes et le temps qui manquent pour chercher du dépaysement.

Au détour de discutions et en regardant les nouveautés une nouvelle donne se dessine. Et si je remplaçais la moto d’enduro par un VTT à assistance électrique ?

Depuis longtemps la moto sans le bruit et les regards mauvais des autres usagers me tente, mais l’offre est trop limité ou pas convaincante pour l’enduro. Par contre coté VTT à assistance électrique c’est l’explosion des possibilités, on trouve maintenant des jouets sacrément attrayants. Et contrairement à la moto l’autonomie semble correcte, encore plus si on prend en compte la possibilité de continuer à rouler même avec la batterie à plat…

La prochaine étape, dès que le genou sera à 100% sera un test grandeur nature pour voir si cette pratique est à même de me combler.

Pour ceux qui n’ont pas eu l’info, dans le cadre de ses activités régulières le MC Centre Alsace propose une nouvelle initiation trial.

  • Eric et des trialistes du club seront sur le pont pour faire découvrir ces motos originales et amusantes
  • Delphine notre vice-présidente guidera le matin les touristes en moto
  • Nous partagerons un bon repas
  • Les touristes motivés pourront à leur tour tester le trial

Infos et inscriptions : http://www.mccentrealsace.fr/sortie-tourisme-et-trial/

Pour ma part je vais sortir la ZRX sur les routes d’Alsace et pourquoi pas faire tester le trial aux gamins…

J’attendais de moment depuis longtemps, bien trop longtemps. Initialement parti pour une séance de bricolage avec le changement des pneus en vue de la reprise, j’ai craqué après le changement du pneu avant.

Le pneu avant étant dans un état incompatible avec l’usage des TuBliss, il présentait plusieurs fentes dont certaines de plus d’un centimètre rendant l’étanchéité plus qu’aléatoire. Le Metz à donc laissé la place à un Mitas bande verte qui attendait son tour depuis plus d’un an. A peine la roue avant remontée que j’ai estimé d’un regard que l’état du pneu arrière était largement assez bon pour rouler sur les chemins secs du moment, j’ai donc enfilé les ustensiles minimaux du trialiste et je suis parti chevaucher ma belle bleue.

C’est tout simplement génial, même si les sensations sont plus qu’étranges pour le moment. Vivement la prochaine, avec un peu plus de protections et un pote pour être serein. Ça tombe bien, la chasse va bientôt reprendre…

Aujourd’hui programme perturbé et même bon gros week-end moisi.

Histoire de changer l’air des rares neurones fonctionnels j’ai pris le vélo.

Les freins vont bien, après un poil de rodage et quelques bruits parasites, j’ai maintenant de quoi faire le trappeur…

Par contre le genou est resté douloureux toute la sortie 🙁

 

Un petit tour en solo avant les vacances ça fait forcément du bien. Quand en plus le dénivelé à la montée annonce un retour amusant c’est encore mieux.

Premières épingles glissantes, racines bien présentes et humides, il va falloir jouer la prudence.

Et là c’est le drame, lors d’un freinage bien appuyé gros bruit à l’arrière et perte de puissance quasi immédiate. Le disque est bien bleu et ce n’est pas les passages dans les herbes humides qui améliorent les choses.

Je rentre donc tranquillement pour ne pas tuer le disque.

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Démontage pour voir les dégâts et surtout commander les pièces avant le départ. Une plaquette arrière est usée en biais et le métal était en contact avec le disque 🙁 Direction le net pour trouver de la plaquette semi-métallique. C’est finalement Probikeshop qui une fois de plus est le mieux placé entre la disponibilité, le tarif et les frais de port.

Maintenant que c’est remonté, place au rodage.

Si vous avez suivi les pérégrination de mon genou, vous savez qu’il a bien perturbé mes activités. Plus de sport depuis le 4 février. 

Heureusement pour limiter la casse et assurer le long terme, j’ai été bien bichonné par une équipe médicale au top autant coté kiné que chirurgie.
Je me retrouve donc avec une bonne fonte musculaire (et une « légère » prise de poids…) et un gros manque de condition.

En respectant du mieux possible l’agenda médical j’ai commencé une légère reprise sportive début juin, mais qui interdit toujours les trucs un peu amusants (pas de badminton, d’enduro, …).

Petit bilan positif : 

  • pas de douleurs au pédalage
  • petite reprise du badminton (il ne faut pas le dire au médecin, j’étais censé attendre le 22 aout)
  • j’ai remonté les pédales automatiques
  • les descentes sont toujours aussi amusantes

Les points négatifs : 

  • impossible de courir sans douleurs (chouette j’ai une nouvelle excuse car je déteste courir)
  • grosse perte de puissance sur le vtt
  • impossible de pédaler en danseuse ou en force
  • les montées sont plus longues que dans mes souvenirs
  • le bilan chiffré des premières sorties VTT : sur un tour de référence de 16 km je perds plus de 40 minutes…

 

Suite à une réunion de travail aussi sympathique qu’efficace avec le MC Centre Alsace, de nombreuses pistes sont ouvertes pour une reprise active de l’enduro.

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